Клуб медитации открыл свои двери в 2022 году. Нашей главной инновацией является “иммерсивная медитация”. Это особое упражнение для ума, которое выполняется под руководством (управлением) ведущего. Ведущий практики проговаривает текст и предлагает присутствующим представлять в определенном порядке комбинацию образов, которые составляют единый сюжет и направлены на какую-то одну цель. Так происходит погружение ("иммерсивность") в смыслы практики, и это дает очень эффективный результат. Все это происходит в состоянии расслабления и полусна. Таким образом, участники всегда находятся в безопасности и покое.


Клуб медитации открыл свои двери в 2022 году. Нашей главной инновацией является “иммерсивная медитация”. Это особое упражнение для ума, которое выполняется под руководством (управлением) ведущего. Ведущий практики проговаривает текст и предлагает присутствующим представлять в определенном порядке комбинацию образов, которые составляют единый сюжет и направлены на какую-то одну цель. Так происходит погружение ("иммерсивность") в смыслы практики, и это дает очень эффективный результат. Все это происходит в состоянии расслабления и полусна. Таким образом, участники всегда находятся в безопасности и покое.