Сон ребенка
Онлайн - курс
Что будет на курсе?
ОНЛАЙН - КУРС «СПОКОЙНЫЕ НОЧИ»
Программа курса
- адаптацией кишечника к внеутробной среде - болезнью ребенка - а еще он может быть призывом к контакту с мамой ✅ Во всех случаях, когда ребенок плачет, он нуждается в помощи и внимании. ✅ Отсутствие четкого четкого режима как минимум в первые 3 месяца— абсолютная норма! ✅ Именно в первые 3 месяца жизни режим крохи не сильно отличается от его режима у мамы в животе: он ест, когда хочет, спит когда хочет и просыпается тоже, когда хочет. ✅ В это время невозможно ребенка избаловать, дать слишком много внимания, приучить к рукам. Быть в непосредственном контакте с мамой в это время для него также естественно, как дышать. Но даже с первого месяца можно немного корректировать под себя режим ребенка, если он слишком много спит днем и слишком мало ночью: - достаточно подбуживать его в течении дня, не давая спать долго - затемнять помещение максимально в ночное время - поддерживать для него постоянный доступ к еде, сосанию и контакту с мамой. В целом же, влиять на режим и сон ребенка родитель может тем больше, чем старше ребенок. Поэтому многое, что вы узнаете из урока, подходит в большей степени для детей в возрасте 4-6 месяцев. 🔻Чтобы повлиять на сон, нужно: 1. Понимать основные потребности ребенка. 2. Учитывать такие моменты, как безопасность и условия сна, темперамент и чувствительность малыша. 3. Знать, что помогает ребенку засыпать.ч 4. Правильно планировать режим дня и активность ребенка. 5. Давать ребенку достаточно эмоционального контакта и внимания. 6. Сохранять ведущую родительскую позицию. ❗Помните: первичным для родителей в вопросах сна и режима должны быть индивидуальные особенности конкретно вашего ребенка, а не внешние стандарты!
Человек уже рождается с набором определенных психоэмоциональных черт, которые называют темпераментом. Эти черты передаются генетически и не изменяются со временем.
Темперамент ребенка влияет на то, как быстро в его психике происходят процессы торможения, а значит, как быстро он будет засыпать и насколько легко его можно будет успокоить.
Современные детские психологи делят типы темперамента детей на:
1. Покладистый.
Ребенок адаптируется к тому режиму, который ему предлагается. Обычно проблем с ним минимум.
2. Медлительный.
Требует некоторого внимания и помощи в адаптации, чувствительно реагирует на смену режима и условий засыпания.
3. Трудный.
Сложно с четким режимом, сложно его сохранить. Нужна повышенная помощь при засыпании.
Трудные дети могут быть возбудимыми либо высокочувствительными.
Если ребенок очень возбудимый, то у него сложно проследить признаки усталости. С таким ребенком желательно сформировать четкий режим, правильно рассчитать время бодрствования и строго его придерживаться.
Если ребенок высокочувствительный ребенок, то он резко и быстро устает. Также тяжело реагирует на яркий свет, громкий звук, смену обстановки, новых людей. Ему всегда нужна помощь в переработке любых эмоций, иначе могут возникнуть бурные истерики. Важно такого ребенка напитывать вниманием мамы, следить за режимом и не переутомлять.
Тест на чувствительность ребенка можно провести здесь:
https://onlinetestpad.com/ru/test/56755-test-na-vysokochuvstvitelnost-rebenka
Также есть еще одна классификация от британского эксперта по уходу за детьми Трейси Хогг. Вы тоже можете пройти ее тест и получить рекомендации по режиму в зависимости от темперамента малыша.
В наше время очень многим родителям не хватает достаточной уверенности в себе, как в родителе, и из-за этого происходит множество ошибок:
Первая ошибка – чрезмерная опора на чужое мнение.
Вторая ошибка – давать возможность ребёнку принимать решения, всегда идти за его желаниями (не путать с потребностями).
Третья ошибка - не придерживаться строго установленных правил.
Четвёртая ошибка – перегибать палку, запрещать или контролировать абсолютно всё. Это ситуация, когда вокруг ребёнка сплошные запреты и он не понимает, что ему вообще можно.
Пятая ошибка – не выдерживать «слёзы тщетности» (когда ребёнок старше 2 лет). Эта ошибка относится к родителям, чьим деткам уже исполнилось 2 года. В это время малыш начинает сталкиваться с невозможностью в этом мире удовлетворять все свои желания.
Вывод: Принимая на себя ведущую роль, вы облегчаете себе путь в родительстве. Важно понимать, что ведущая роль – это не означает излишняя строгость и тотальные запреты, наоборот, это срединная, взрослая позиция, которая будет у вас формироваться постепенно, по мере набора опыта.