Как улучшить память: действенные методы и упражнения
Онлайн - курс
Что будет на курсе?
Этот курс предлагает действенные методики и упражнения для активизации правильной работы вашего мозга
Вас ждут 9 доступных уроков, каждый из которых даст вам понимание и практику:
1. Различные техники и методики для развития памяти (вы удивитесь, это не только упражнения с пальцами);
2. Выстраивание своего ритма работы для развития мозга и памяти;
3. Приятным бонусом получите методику, как уйти от назойливых мыслей
Этот курс идеально подходит для всех, кто хочет прокачать память, избежать возрастных изменений мозга (деменции, альцгеймера), найти новые способы кроме пальчиковых разминок, заучивания стихов и математических примеров для развития мозга!
Программа курса
С чего начать работать с памятью? С простого теста, который выявит ваш ведущий тип памяти. Благодаря чему вам будет легче проходить курс и применять полученные знания.
Что мешает нам запоминать больше? Или запоминать быстрее?
Получите очень простые лайфхаки, чтобы не забывать о самых важных вещах!
Переходим к практике! Комплекс нейрогимнастических упражнений для вашего мозга и памяти.
Об авторах
