Аллергия? Нет, спасибо. Первые шаги к жизни без аллергии
Онлайн - курс
Категория: Курсы от партнеров
6 уроков
2 практических задания
Что будет на курсе?
Мини курс по работе с аллергией с точки зрения современной психосоматики. Этот курс поможет вам понять, как ваше тело реагирует на стресс, эмоции и подавленные чувства, вызывая аллергические реакции. Вы узнаете, что аллергия – это не только физическая реакция на внешние раздражители, но и глубинная связь с внутренним состоянием человека.
Программа курса
Урок: 1
Что такое психосоматика аллергии?
Вы узнаете:
Как эмоции влияют на развитие аллергии?
Способы управления эмоциями для снижения аллергических реакций.
Урок: 2
Эмоциональные причины аллергии
Вы узнаете:
Как стресс влияет на развитие аллергии?
Как распознать эмоциональные причины аллергии?
Урок: 3
Что такое дневник эмоций и как он помогает снижать интенсивность аллергии.
Вы узнаете:
Как ведение дневника эмоций помогает снижать проявления аллергии.
Техника ведения дневника эмоций