Как избавиться от страхов и начать действовать
Онлайн - курс
Что будет на курсе?
Что стоит за переменами...
Почему нам так страшно пойти в изменения и какие чувства стоят за страхом перемен? Почему безопасность - это начало изменений в этом мире.
В этом курсе вы узнаете, что такое безопасность и как определить в себе это чувство. Что значит безопасность и взросление. Также вместе с Марией мы выполним интересную практику и в финале курса соберем Манифест безопасности.
Программа курса
В первом уроке Мария Роженко расскажет о том, как эффективно прослушать уроки мини-курса. Какие ощущения и чувства могут возникнуть при прослушивании урока.
Длительность урока - 7 минут.
Во втором уроке раскроем секрет, что кроется за отсутствием безопасности. Что такое социальная безопасность и причем тут перфекционизм.
Длительность урока - 7 минут.
Во третьем уроке вы определите свое чувство безопасности и поймете, что в него входит. Почему состояние безопасности - это расслабление.
Длительность урока - 7 минут.
Об авторах
