Ключ к внутренней силе
Онлайн - курс
Категория: Курсы от партнеров
6 уроков
5 практических заданий
Что будет на курсе?
Бесплатный онлайн курс «Ключ к внутренней силе»
Вы получите доступ к шести урокам с домашними заданиями для того чтобы:
- Научиться определять подавляющих людей и нейтрализовать подавление
- Распознать и остановить эмоциональные качели, и вернуться в ресурсное состояние
- Научиться отстаивать личные границы в мягкой, но убедительно манере, чтобы к вам больше не приставали подавляющие люди
- Понять причины, симптомы и справиться с низкой самооценкой
- Узнать о других источниках подавления в социуме, которые заставляют вас терять ресурсное состояние
- Избавиться от перепадов настроения, обрести веру в себя и повысить вашу стрессоустойчивость
Ведущая курса: Елена Клинова
Директор по развитию центра Аптренд и специалист анализа личности с более 1000 часов индивидуальных консультаций.
Программа курса
Урок: 1
Симптомы подавления
Какие неприятные проявления в вашей жизни можно убрать, избавившись от подавления.
Урок: 2
Как распознать подавление в общении
Как распознать подавление в общении
Урок: 3
Другие виды подавления и антидоты к ним
Другие виды подавления и антидоты к ним