Польза с утра: как приучить себя к завтраку
Онлайн - курс
Категория: Еда
8 уроков
7 практических заданий
На курсе:
- Узнай, почему завтрак нельзя пропускать
- Выясни, что лучше всего усваивается по утрам
- Ознакомься с правильным меню, если чувствуешь недомогание
- Определи размер порции без подсчета калорий