Тревога во время беременности
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
4 урока
4 практических задания
На курсе:
- Познакомься с конструктивными и патологическими страхами, возникающими в разные периоды беременности
- Узнай, к чему приводят тревожные состояния и как влияют на состояние матери, будущего малыша
- Пойми природу возникновения страхов, их развитие
- Позаботься заранее о профилактике борьбы с этими состояниями
- Выяви свои патологические страхи и научись бороться с ними
- Используй советы, которые могут помочь беременной справиться со своими фобиями
- Воспринимай правильно изменения, которые с тобой происходят во время беременности
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Чек-лист «Признаки волнения»
- Гайд «Дыхательная практика»