Диагностика выгорания для удаленщиков и фрилансеров

• Узнай особенности работы в диджитал-среде на удаленке и фрилансе
• Научись выстраивать личные границы и не работать 24 на 7
• Разберись, чем досуг отличается от отдыха, а трудоголик от достигатора
• Узнай, как позитивное мышление связано с чувством вины
• Пойми, что делать, если работа не приносит видимый результат
• Выясни, чем опасна тревога и как предотвратить хроническую усталость

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: 

- Гайд «Как справиться со стигматизацией в ментальной сфере»

- Список литературы для поиска смысла жизни

- Гайд «С чем не поможет психолог»