Работа с внутренним критиком
Онлайн - курс
Категория: Психология
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный вебинар «Жизнь после измены»
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТАРОЛОГОВ С ОПЫТОМ «Как правильно читать расклады без зубрежки и интернета»
Бесплатный видеокурс «Руны для начинающих: как изменить свою жизнь и помогать другим людям»
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Бесплатный онлайн-практикум “Как стать практикующим психологом и начать зарабатывать удаленно” (сегодня в 19:00 мск)
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
Бесплатный урок по плетению из бумажной лозы с нуля
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
Бесплатный мастер-класс "ГОТОВИМ ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТНЫЙ ТОРТ "АРАБИКА" С КРИСТИНОЙ"
Бесплатный курс "Скоростное наращивание ногтей+техника с покрытием под кутикулу без затеков"
Бесплатный семинар “Траектория обучения для детей с особыми образовательными потребностями”
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
БЕСПЛАТНЫЙ 3-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ “ПРИВЕДИТЕ ГОРМОНЫ В НОРМУ”
Бесплатный пробный урок + индивидуальный IT-профиль для ребёнка
Бесплатные видео-уроки «Простой способ заработка на криптовалюте для новичков: Как зарабатывать 500$ в месяц, вложив всего 41$ на старте»
На курсе:
- Выясни, какой доминантный тип внутреннего критика живет в тебе
- Освой техники для работы со своей субличностью
- Узнай, каковы сильные стороны внутреннего критика
- Научись объективно оценивать себя без разрушающего воздействия
- Выясни, как конструктивная и деструктивная критика влияет на человека
- Сформируй навык сочувствия к себе
- Избавься от излишней самокритики за 4 шага
- Относись к себе с пониманием, заботой и любовью
- Подружись с внутренним критиком и используй его себе во благо
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест на определение внутреннего критика
- Гайд Развитие навыка «Сочувствие к себе»
- Техника «4 шага для устранения излишней самокритики»