Основные принципы питания в возрасте 50+

• Узнай современные принципы питания 
• Изучи, из каких продуктов нужно выстраивать свой рацион
• Разбери факторы, которые влияют на преждевременное старение
• Познакомься с разными направлениями питания, направленными на профилактику возрастных заболеваний
• Приобрети полезные привычки, которые необходимо внедрить в повседневный ритм жизни независимо от возраста
• Предотврати преждевременное старение 
   

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные  материалы от автора: 
- Чекап анализов для людей после 50 лет
- Шкала FINDRISC для расчёта риска развития сахарного диабета