Основные принципы питания в возрасте 50+
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
7 уроков
3 практических задания
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатно два урока. Мини-курс «Как убрать 80% акцента за две недели»
Бесплатный мастер-класс: "Как заработать от 5 000 до 100 000 рублей за 3 дня на нейросетях?"
Бесплатный мастер-класс по сахарным цветам от Елены Решетняк "ГЕОРГИН ДЛЯ ТОРТА-БУКЕТ”
Бесплатный мини-курс «Как с нуля освоить профессию коуча и зарабатывать от 100 000 рублей на проведении коуч-сессий»
Пробный урок для детей 7-17 лет по IT + 5 курсов по мягким навыкам — БЕСПЛАТНО
Бесплатный онлайн-тренинг “Как превратить свечеварение в бизнес”
Бесплатный мастер-класс Декоративное панно «Сердечко»
Бесплатный стартовый курс вокала "Петь Легко: Начало"
Бесплатный онлайн мастер-класс для репетиторов "КАК НАБРАТЬ УЧЕНИКОВ И ЗАБИТЬ СВОЕ РАСПИСАНИЕ НА ГОД ВПЕРЕД?"
На курсе:
- Узнай современные принципы питания
- Изучи, из каких продуктов нужно выстраивать свой рацион
- Разбери факторы, которые влияют на преждевременное старение
- Познакомься с разными направлениями питания, направленными на профилактику возрастных заболеваний
- Приобрети полезные привычки, которые необходимо внедрить в повседневный ритм жизни независимо от возраста
- Предотврати преждевременное старение
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Чекап анализов для людей после 50 лет
- Шкала FINDRISC для расчёта риска развития сахарного диабета