Небезопасные добавки: что нужно знать перед приемом любых витаминов
Онлайн - курс
Категория: Продвинутые курсы
10 уроков
10 практических заданий
На курсе:
- Узнаем, как восполнить дефициты в организме с помощью добавок
- Разберемся, на что обращать внимание при выборе витаминов
- Выясним, какие могут быть последствия при бездумном приеме каких-либо добавок
- Получим рекомендации для безопасной работы с дефицитами
- Узнаем, какие нужно сдать анализы перед началом приема витаминов
- Разберем основные ошибки при употреблении добавок
- Определим, кому необходим дополнительный прием кальция
- Узнаем причины дефицита железа и как его восполнить