Пить или не пить – разбор популярных добавок
Онлайн - курс
Категория: Продвинутые курсы
10 уроков
10 практических заданий
На курсе:
- Узнаем, откуда берутся дефициты в организме и как определить нехватку витаминов
- Разберем последствия бездумного употребления БАДов
- Выясним, почему не растет уровень витамина Д3
- Определим, как происходит усвоение цинка
- Обсудим, в каких случаях прием железа может навредить
- Разберем формы и дозировки омега-3
- Рассмотрим симптомы дефицита витаминов группы В