Тренировка для набора мышечной массы для мужчин
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
5 практических заданий
На курсе:
- Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
- Разнообразь свой тренировочный процесс
- Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
- Стань массивнее и рельефнее
- Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
- Улучши общее самочувствие и ощути прилив энергии
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Чек-лист «Трекер для отслеживания тренировок»
Перед прохождением курса стоит проконсультироваться с лечащем врачом